{اليوغا يمكن أن تكون عملية إضافة إلى العلاج لـ الكآبة. قد يكون قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون قيمًا لـ القلق المؤشرات {في مجموعة متنوعة|في عدد|في العديد من المجموعات السكانية المختلفة، ولكن هناك